突然想起以前，
被中醫師把脈的情形。
我是夜貓子，
從以前就是這樣，
常常作息不正常，
也好像沒正常過幾次，
每次不是很晚睡就是很早睡，
但卻都會很早起。
上次抽血有量血壓，
91/61，
這個值好像顯示出我是個低血壓的人，
早上容易有起床氣，
容易爬不起來，
但是
只要一看到陽光我就會自動起床，
原來，
我跟植物真像！
我是"見光死"的人！
抽血那天去看學校的醫生，
學校的校醫不用錢，
我除了看原本就有的舊疾，
還問了他很多問題，
變成我好像很多病的樣子！
其實也沒有問什麼，
只是剛好過敏性鼻炎發作，
還有最近常常腳抽筋，
加上還有胃食道逆流的情形，
什麼叫做病很多?!
呵呵，
以前中醫師把脈時就說過我是腎虛的人，
常常找到時間就要補眠，
所以隨時隨地幾乎都可以看到我在睡覺，
真的嗎？
最近常常感覺自己睡再多都不夠，
起來不到一個鐘頭又想要繼續地睡覺睡下去。
我以為是藥的關係，
我只要吃藥就會想要睡覺，
其實好像跟藥也有關係，
只是個人的身體體質才是重點，
我好像是生活作息不正常的緣故吧！
考完試回家之後，
我要再去給中醫師把個脈，
看能不能用中藥給他補回來。
雖然以前不信這一套，
但是現在一個人在外面住，
能夠注意一下自己的身體狀況也好！
最近常喝：
果汁(預防纖維攝取不夠造成便秘)，
牛奶(防止腳抽筋，喝豆漿也行)，
茶(是習慣，已經改不掉了，不喝很難過)，
白開水(聽說喝水有益健康，不是替"多喝水"打廣告)。
嗯嗯，
要開始記錄自己的身體狀況了！
突然覺得自己"吃多、喝多、尿多"，
我可能會有糖尿病的傾向的機率很高！
糖尿病如果有家族史的人，
要小心得到的風險很高。
我，
要小心！
生活作息，
我看還是規律點好，
免得爆肝又加腎虧又是糖尿病又是胃食道逆流的，
得不償失......
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